اكتشفي طرق سهلة للحفاظ على صحتك وإبراز جمالك
Hypochlorous Acid للبشرة الحساسة أصبح من أكثر المنتجات التي انتشرت في روتينات البشرة خلال الفترة الأخيرة، خصوصًا عند من يعانون من احمرار متكرر، تهيج سريع، أو حبوب سطحية تزيد مع الكمامة والعرق والاحتكاك. لكن المشكلة أن كثيرًا من الناس يستخدمونه بشكل عشوائي، ثم يتوقعون نتائج لا تتوافق مع وظيفته الأساسية. في هذا الدليل ستجدين: اقرئي … اقرأ المزيد
بهتان البشرة غالبًا ليس “حظًا سيئًا” ولا “جينات فقط”. في كثير من الحالات، يكون السبب واضحًا وقابلًا للقياس: نوم متقطع، توتر مزمن، نقص الحديد أو فيتامين B12، انخفاض فيتامين D، جفاف واضح، ضعف في حاجز البشرة، أو روتين قاسٍ يرهق الجلد مثل الإفراط في التقشير أو خلط منتجات كثيرة معًا. الفكرة في هذا المقال بسيطة: … اقرأ المزيد
من أكثر الأشياء التي تبحث عنها الأمهات هو روتين بشرة للأم المشغولة بدون مكياج، لأن الوقت بعد الأمومة يصبح محدودًا جدًا. بين تجهيز الأطفال، شغل البيت، المشاوير، وتقطّع النوم، غالبًا يصير الاهتمام بالبشرة آخر شيء في القائمة. المشكلة أن كثيرًا من روتينات العناية بالبشرة تُكتب كأن عندك 40 دقيقة يوميًا ورفًا مليئًا بالمنتجات، وهذا لا … اقرأ المزيد
تساقط الشعر بعد الولادة من أكثر الأشياء التي تزعج الأم بعد النفاس، لأن شكله يبدو مفاجئًا ومخيفًا. تشوفين الشعر في يدك، وعلى المشط، وفي أرضية الحمام، وتحسين أن المشكلة بدأت فجأة. لكن في كثير من الحالات، تساقط الشعر بعد الولادة يكون جزءًا طبيعيًا من التغيرات التي يمر بها الجسم بعد الحمل، وليس علامة على مشكلة … اقرأ المزيد
Tranexamic Acid (ترانيكساميك أسيد) صار ينذكر كثير في عالم الجلدية كخيار ممكن يساعد مع الكلف وبعض التصبغات العنيدة—خصوصًا لما نحتاج مكوّن “لطيف” مقارنة بأحماض قوية تسبب تهيّج. لكن النتيجة ما تعتمد على المنتج لحاله… تعتمد على طريقة إدخاله في الروتين + واقي الشمس + تجنّب التهيّج. اقرئي أيضًا: روتين بشرة للأم المشغولة بدون مكياج: 6 … اقرأ المزيد